Baca ayat-ayat berikut sambil menggosok bahagian pinggang
- Surah al Fatihah 1X
- Ayat Kursi 1X
- Selawat Syifa 7X
- Surah Al Zalazalah 1X
- Ya Qadim 1X
- Ya Daim 1X
- Ya Ahad 1X
- Ya Wajib 1X
- Ya Somad
- Ya Allah 3X
- Ya Qohhar 3X
Amalkan setiap kali selepas solat, insyaallah sembuh, dengan izin Allah
